Cours de yoga doux pour tous en ligne

Description du service

Des cours adaptés à la période post-natale mais aussi à toute personne qui désire prendre soin de soi, renouer avec son corps et apaiser son esprit. Accessibles à tous, ce cours est parfait pour les débutant.es et les jeunes mamans. Votre tapis, votre bébé (si vous le souhaitez) et c'est parti! :) Les exercices et postures proposés peuvent être adaptés selon l'antériorité et le mode de votre accouchement( césarienne...) mais aussi suivant vos éventuelles douleurs/gênes. Les cours sont possibles à partir de 6 semaines après la naissance jusqu'à 99 ans ! A très vite sur le tapis !

Politique d'annulation

Pour reporter la séance, merci de me contacter au moins 24 heures avant...

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